تحذير من انفلونزا شديدة هذا الشتاء كما انه مع نهاية الصيف وبداية الخريف، هناك مخاوف بشأن قوة فيروس الأنفلونزا هذا العام حيث يتوقع العلماء موسم إنفلونزا شديد بناءً على ما حدث في نصف الكرة الجنوبي لذلك يا صديقي سوف نشارك معك أعراض هذه الانفلونزا وكيف تتجنبها وافضل طرق الوقاية منها.
تحذير من انفلونزا شديدة هذا الشتاء
حيث أبلغت أستراليا ونيوزيلندا عن العديد من الحالات المرضية الشديدة التي تتطلب دخول المستشفى لكثير من الناس حقل الأرز. “
أعلنت إسرائيل عن حملة تطعيم، خاصة وأن اللقاح هو الجرعة العالية الموصى بها لمن هم فوق سن 65 سنة. هناك “، بحسب القناة 12
الفلونزا
كما وقالت القناة إنه في المرحلة الأولية، سيتم توفير اللقاح للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة وجهاز المناعة منقوص المناعة، وبعد ذلك ستبدأ حملة لتغطية السكان بالكامل.
كما انه وفقًا للتقرير، سيصل لقاح تم تكييفه لـ leuimicron الأسبوع المقبل ويمكن إعطاؤه في نفس وقت لقاح الإنفلونزا. علاوة على ذلك، من المتوقع وصول لقاح مشترك يحتوي على الأنفلونزا وفيروس كورونا في حقنة واحدة إلى إسرائيل في غضون عام.
الأسئلة الشائعة (FAQ)
ما هي أعراض الإنفلونزا الشديدة؟
تشمل أعراض الإنفلونزا الشديدة ارتفاعًا مفاجئًا في درجة الحرارة (الحمى)، وآلامًا حادة في العضلات والمفاصل، وصداعًا شديدًا، وإرهاقًا مكثفًا، وسعالًا جافًا، وصعوبة في التنفس. قد تظهر أيضًا أعراض مثل القشعريرة والتعرق الشديد، وفي بعض الحالات قد تتفاقم إلى مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي، خاصة عند كبار السن أو الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة. استشر طبيبًا فورًا إذا لاحظت تفاقم الأعراض.
كيف تتخلص من الإنفلونزا بسرعة؟
للتخلص من اي انفلونزا شديدة بسرعة، احرص على الراحة التامة، وشرب كميات وفيرة من السوائل مثل الماء والأعشاب الدافئة، وتناول الأدوية المضادة للفيروسات إذا وصفها الطبيب خلال أول 48 ساعة من الأعراض. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والزنك لدعم المناعة، واستخدم أدوية تخفيف الأعراض مثل خافضات الحرارة. تجنب الإجهاد والتدخين، وتأكد من تهوية المكان جيدًا.
ما هي أعراض الإنفلونزا الجديدة؟
أعراض الإنفلونزا الجديدة قد تشبه الأعراض التقليدية ولكن قد تتضمن اختلافات حسب السلالة. تشمل الحمى، السعال، التهاب الحلق، سيلان الأنف، آلام العضلات، والإرهاق. بعض السلالات الجديدة قد تسبب أعراضًا هضمية مثل الغثيان أو الإسهال، خاصة عند الأطفال. تابع التحديثات من الجهات الصحية مثل منظمة الصحة العالمية لمعرفة خصائص السلالات الجديدة.
ما هي أخطر أنواع الإنفلونزا؟
أخطر أنواع الإنفلونزا تشمل سلالات مثل H5N1 (إنفلونزا الطيور) وH1N1 (إنفلونزا الخنازير)، حيث يمكن أن تتسبب في مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي الحاد أو فشل الجهاز التنفسي. هذه الأنواع تكون أكثر خطورة على كبار السن، الأطفال الصغار، الحوامل، وذوي الأمراض المزمنة. التطعيم السنوي والوقاية المبكرة هما المفتاح لتقليل المخاطر.
كيف يمكن علاج الإنفلونزا بالبيت؟
لعلاج الإنفلونزا في المنزل، ركز على الراحة وشرب السوائل بكثرة (مثل الماء، الشوربات، والشاي بالعسل والليمون). استخدم أدوية بدون وصفة طبية لتخفيف الحمى والألم مثل الباراسيتامول. تناول وجبات خفيفة غنية بالمغذيات، واستخدم مرطب الهواء لتخفيف احتقان الأنف. اغسل يديك بانتظام وتجنب ملامسة الآخرين لمنع انتشار الفيروس.
ما هي أعراض الإنفلونزا الداخلية؟
أعراض الإنفلونزا الداخلية تشير إلى تأثيرات الفيروس على الأعضاء الداخلية، مثل آلام العضلات العميقة، الإرهاق الشديد، وضيق التنفس الناتج عن التهاب الرئتين. في حالات نادرة، قد تؤثر على القلب (التهاب عضلة القلب) أو الكلى. إذا شعرت بألم في الصدر، صعوبة شديدة في التنفس، أو ارتباك ذهني، اطلب العناية الطبية فورًا.
متى يكون وقت الإنفلونزا الموسمية؟
الإنفلونزا الموسمية تنتشر عادةً خلال أشهر الخريف والشتاء، خاصة من أكتوبر إلى مارس في نصف الكرة الشمالي. الذروة غالبًا تكون بين ديسمبر وفبراير. التطعيم قبل بدء الموسم (في سبتمبر أو أكتوبر) هو أفضل وسيلة للوقاية، حيث يستغرق الجسم حوالي أسبوعين لتطوير مناعة بعد اللقاح.
ما هي الإنفلونزا؟
الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، تسببها فيروسات الإنفلونزا (A، B، C). تنتشر عبر الرذاذ التنفسي أو ملامسة الأسطح الملوثة. تتراوح أعراضها من خفيفة إلى شديدة، وتشمل الحمى، السعال، التهاب الحلق، والإرهاق. الوقاية تشمل التطعيم السنوي، غسل اليدين، وتجنب الاتصال المباشر مع المرضى.